lauantai 17. elokuuta 2013

Miks toi saa aina kaiken hetinyt?

Taas olisi vuorossa pienen ihmisen suuria sanoja, eli mielipidetekstiä. Nyt aiheekseni päätyi kateus ja motivaatio vaikeisiin asioihin. Miten nämä sitten liittyvät lainkaan toisiinsa? Sitä vähän olisi tarkoitus pohtia.

Onko kukaan koskaan miettinyt, mistä kateus johtuu? Välillä se on sitä, että joku toinen saa tai saavuttaa jotain helpommin tai nopeammin kuin sinä. Olenko oikeassa? Jotkut asiat ovat luonnostaan helpompia kuin toiset.

Tätä nykyä maailma vaatii nuoriltakin paljon. Media asettaa valtavasti ulkonäköpaineita ja toisten geenit soveltuvat siihen muottiin, toisten ei. Mietitkö usein, että hitto kun et ole saanut ystäväsi pituusgeenejä. Hitto, etkä vain saa yhtä upeaa kroppaa, vaikka kuinka urheilisit ja söisit paljon terveellisemmin, kuin siskosi. Tuntuuko, että joku tuttusi saa kaiken ilmaiseksi? Vaikka itse raadat niska limassa, eikä tuloksia näy missään. Tämä on yksi elämän ikävä fakta; omat geenimme vaikuttavat meihin ja se tekee meistä kaikista erilaisia, halusimme sitä tai emme.


No, oletteko koskaan miettineet sitä, että miten iloiseksi tulette, kun tavoittelette jotain pitkään ja hartaasti ja vihdoin saavutatte sen. Henkilökohtaisesti voin sanoa, että tätä en ole vieläkään kunnolla sisäistänyt. Joskus tulee niitä hetkiä, kun ei vain jaksaisi yrittää. Toisaalta olen jo onnistunut hieman parantamaan ajattelukykyäni siinä, että kaikessa ei heti voi onnistua, mutta treenin avulla tavoite on mahdollista saada lähemmäksi. Palkinto ei aina ole se tavoite tai maali, se on matka. Tekstini ei perustu yksinomaan ulkonäköön, sitä voi soveltaa myös muissa yhteyksissä, kuten opiskelussa, oppimisessa tai taiteellisissa kyvyissä. Kaikessa ei voi, eikä tarvitse olla hyvä. Parasta on se, kun on tehnyt jotain tavoitteensa eteen. Se tunne, kun saatte kehun ja voitte ajatella, että hei, minä itse saavutin jotain.



Itse en ollenkaan pidä kehoni rakenteesta, koska olen sellainen tasapaksu kalapuikko. Vaikka kuinka syön, en vain saa lantiota, kaikki kertyy siihen keskiosaan. No, ehkä tämäkin pitää vain hiljaisesti hyväksyä. Toisaalta, onhan tässä vielä aikaa, jolloin kroppani muuttuu. Toivottavasti.

Kaikilla meillä on myös asioita, joissa meitä on 'onnistanut'. Itselläni on esimerkiksi hyvä iho. Toisilla on hyvä muisti, toiset ovat musikaalisesti lahjakkaita.. Kaikista maailman ihmisistä voi löytää asioita, jossa he ovat hyviä harjoittelematta.. Mutta kaikki voivat myös kehittyä harjoittelemalla. Toiset enemmän, toiset vähemmän, mutta kehitystä se vähäkin on!


Kateus johtuu siitä, että joku toinen tuntuu saavan kaiken hetinyt. Miksi olla kateellinen, koska hänestä voi tuntua epäreilulta, että itse olet paljon motivoituneempi yrittämään. Jos saa kaiken heti, ei opi kärsivällisesti aina nousemaan vastoinkäymisten jälkeen ylös. Elämän matka on möykkyinen tie ja pieniä osumia pitää oppia ottamaan. Hakekaa motivaatio niistä ihmisistä, joilla on geenietu: Tavoitteena voittaa kyseinen henkilö omassa lajissaan pienen treenin jälkeen.

Voin ta'ata, että mitä enemmän jaksatte puurtaa vaikeiden asioiden parissa, sitä paremmilta ne tuntuvat. Kaikkeen tottuu, niin keho kuin mielikin. Älkää luovuttako, pitäkää lippu korkealla! 

maanantai 12. elokuuta 2013

Ja kauneutta nähdä voi missä vain tahtoo


..Joten yritän pitää mieleni positiivisena. Kerroinkin tuossa edellisessä postauksessa jo polveni pienestä runnomisesta.. No kyllähän se sitten tuossa perjantai-aamuna oli päättänyt turvota aivan jäätävän kokoiseksi, joten Kouvolan sijasta suunnistinkin sairaalaan. Käveleminen on hankalaa, koska polveni koukistaminen sattuu aivan kamalasti ja seisomaan noustessani polveeni tulee kamala paine.

Peijaksessa minulta poistettiin tikit ja haava avattiin. Minulta otettiin myös verikokeita ja haavaa punktioitiin kahteen kertaan. (Punktiointi=Imetään pitkän neulan avulla ylimääräistä nestettä pois) Tämän lisäksi polveni kuvattiin röntgenissä ja ultrattiin. Tulehdus on luultavasti vain pinnallisesti haavassa, muut tulokset näyttivät aikalailla negatiivista. Nestettä polvessani kuitenkin vielä on. Lisäksi sain 10 päivän antibioottikuurin ja liikuntakiellon. Viimesimmät päivät oon siis vaan laahustellut kotona.


Yääh. Mitäs muuta? Olen nyt virallisesti valmentaja ja eilen olikin ensimmäiset oikeat vikellystreenimme epävirallisen joukkueemme kanssa! Osan silmistä paistaa ihana oppimisen halu ja täysi motivaatio! Olisi kyllä niin unelma päästä kevään lopussa Lahteen kisoihin näiden kanssa.. Kaukainen haave, mutta toiveikkaana pysytään!

Ja tottakai nythän ollaan taas päästy tuosta kamalasta lomasta eroon. Nyt sitä pitäisi taas yrittää sopeutua lukioon ja lukion tapoihin. Hirvittää vaan pikkasen, kuin niin moni on kysellyt, että aionko treenien ohella suorittaa lukion neljässä vuodessa. Hetkinen, itse olin kyllä ajatellut kolmea vuotta.. Saapi nähdä, että miten käy. o:

ps. Huomatkaas tuo toivottu esittelyteksti tuolla ylätunnisteissa! :)

torstai 8. elokuuta 2013

EM-kisat Itävallassa ja polvivammainen otus

Hallo!

Kisapäivittelyä viimeisimmästä koitoksestamme; Euroopanmestaruuskilpailuista Itävallasta. Tosi monelle Em-kilpailut ovat kovat työn takana ja tavoitteet ovat korkealla. Kyllähän minäkin duunia olen tehnyt, mutten oikeastaan omannut minkäänlaisia paineita tuloksista.. Halusin vain päästä tekemään perikset ja vapaaohjelmani siististi läpi. 


Pitkä kisamatkamme alkoi tiistaina, kun lähdimme aamulennolla kohti Wieniä. Matkassa mukana olivat itseni lisäksi äitini, toinen vikeltäjä (Meri) ja hänen valmentajansa. Respect Merille, joka suostui lähtemään mukaan, vaikka olikin tänä vuonna päässyt kilpailemaan vain kerran kiukkuilevan olkapään takia.


Wien oli todella kaunis kaupunki, eikä hotellissamme tai kisapaikassakaan ollut valittamista. Asustelin yöt Merin kanssa ja päiväthän me vietimme suureksi yllätykseksi tallilla. 


Olimme sopineet menevämme yhdellä itävaltalaisella pienellä hevosella, joka ensitapaamisestamme lähtien hieman pelotti minua ponimaisten jalkojensa vuoksi. Olen tottunut vikeltämään oikean kokoisilla hevosilla, eikä tämän taskukokoisen pakkauksen laukka ollut lainkaan mukavuusalueellani. Treeneissä edes perikset eivät tuntuneet onnistuvan, eikä tämä ollut mitään säälinkeräystä.. Se oli oikeasti vaikeaa.




Perikset nyt möngittiin kuitenkin läpi, eikä pisteet arvatenkaan olleet päätähuimaavia. Taisin saada 5.7 ja hevosenkin pisteet taisivat jäädä ainakin toisella tuomarilla alle kutosen. Harmittihan se hieman, ettei sieltä edes ditä kuutosta tullut, mutta en kuitenkaan voinut vaikuttaa mitenkään lainahevoseni laukkaan. Vaikealla hevosella pitäisi vain yksinkertaisesti vikeltää paremmin. Peristen jälkeen olin 29./39.




Seuraavana päivänä oli aamulla vuorossa treenausta ja päivällä oli kürien vuoro. Treenit olivat aivan kamalat. En koskaan itke treeneissä. Tuolloin itkin. Mikään ei onnistunut ja mieleni oli aivan rikki.. En osannut suhtautua uuteen tilanteeseen. Mitä tehdä, jos hevonen on oikeasti noin erilainen, kuin se, mihin olin tottunut? Olen mennyt useilla eri hevosilla, mutta tämä oli aivan eri maata. Päätin jättää yhden liikkeen tekemättä ja yrittää selvitellä ajatussolmujani.

Kun oli taas vuoromme juosta sisään, yritin vain hymyillä ja hengittää. Ei stressiä.. Kunhan vain teet ohjelmasi, niin miten olet sen aina kisoissa tehnyt. Kokonaisvaltaisesti ajatellen ja treeneihin verraten suoritukseni meni hyvin. Ei mikään paras suoritukseni, mutta ihan okei ja siihen oli tyytyminen. Pisteitä kyyristäni sain 6.1, jolloin kokonaispistemääräni oli 5.9. Loppujenlopuksi sijani pysyi ennallaan.


Suoritusten jälkeen oli aikaa vain katsella kisoja ja rentoutua. Perjantaina pidimme kaupunkipäivän, jonka aikana tuhlailtiin rahaa kaupoissa, syötiin kummallista ruokaa ja kävimme ihanalla rannalla. Tämän päivän jälkeen palailimme kisatunnelmiin jännittämään muiden suorituksia. 


Pakko kyllä vielä sanoa, että jotkut vapaaohjelmat olivat niin upeita, etten löydä edes sanoja sille. Wau. Voi kun itsekin pääsisi joskus tuohon pisteeseen.. Respect yksinvikellyksen sennuluokan voittajalle, joka oli yli 30-vuotias kahden lapsen äiti. Tanskasta. Tanskassa vikellys on yhtälailla todella pienen piirin harrastus, joten suorittaminen tuolla tasolla on harvinaista. 

Seura kelpasi kyllä, mutta oli kyllä aika kamala reissu! :D Aina ei voi onnistua, ei edes joka kerta. 




Ja tosiaan.. Shit happens. 

Kävin nimittäin reissun jälkeen vähän tutustumassa Ähtärin terveyskeskukseen ja sain kolme tikkiä polveeni kaaduttuani. En saa vieläkään kunnolla taivutettua polveani, joten jännäksi menee nämä treenaukset ennen Karjaan kisoja, jotka on tämän kuun viimeisenä viikonloppuna. Huihui.. käveleminenkin sattuu. ):

Pahoittelen kisakuvien puutetta, saatte niitä jälkeenpäin.


Pitäkääs mun tolle polvelle peukkui ja toivottakaa paranemisii, tämä tyttö lähtee nauttimaan viimeisistä lomahetkistään.. TSAU!

torstai 25. heinäkuuta 2013

Julkisuutta ja päiväristeilyjä


Holahola!
Pitkään aikaan en oo oikeen töiden tai treenien ohessa ehtinyt kuvailemaan, mutta eilen kävin isäni ja veljeni kanssa Tallinnassa Eckerön päiväristeilyllä, jossa sitten räpsäsin vihdoin muutaman otoksen. Reissuun kuului pari laivan buffaa, hieronta Tallinnassa, kiertelyä vanhassa kaupungissa, paikallinen pieni suklaakahvila, kuvien räpsimistä ja tuskallista hupparishoppailua... koska järkevänä tyttönä meitsi lähti tuonne kylmyyteen pitsipaidalla ja shortseilla. heh. 



Kuulostaa hyvältä vai? Oikeastaan matka ei mennyt ihan kuin elokuvissa.. Ensinnäkin emme meinanneet saada varattua risteilyä, sain vain puolen tunnin hieronnan tunnin sijasta, sitten se hupparinetsintäepisodi, sää oli viileä ja pilvinen luvatun aurinkoisen helteen sijasta ja loppumatkaan helsingistä saimme kulumaan tunnin suunniteltua pidempään kaiken säätämisen ja väärien arvioiden vuoksi.



Vaikka tuollaisia sattuu, en silti ole tyytymätön; matkassa oli kuitenkin postitiivisiakin puolia.. Sain kivan Conversen hupparin halvalla ja laivan ruoat oli ihania! Paaaljonpaljon parempia, kuin Silja Linen.. Tallinna on jotenkin sympaattinen kaupunki pienine kahviloineen ja mukulakivikatuineen. Huonompiakin reissuja on tultu tehtyä. Suosittelen Tallinnan matkailua lämpimästi, muistakaa vaan katsoa ulos, ennen kuin lähdette reissuun puolialasti.


Ostin myös tommoisia kanelimanteleita ja Appelsiini-chili-pekaanipähkinöitä, namnam!



Julkisuutta on viimeisen viikon aikana tullut kerättyä ihan kiitettävästi; yksi tv-esiintyminen ja kaksi lehtijuttua. Kaikki näistä siis liittyen vikellykseen. Hirveää itseni kannalta, mutta mahtavaa lajini kannalta. Taas yksi askel eteenpäin kahden naisen 'kampanjassa'. Rakkaudesta lajiin. Haluan näyttää lapsille ihanan ja eksoottisen harrastuksen ja antaa heille mahdollisuuden päästä sitä harrastamaan. Vikellyksen kehitysmaana Suomella on vielä paljon kirittävää, mutta ehkä vielä jonakin päivänä tilanne olisi edes yhtä hyvä, kuin Ruotsissa. Vikellyksen tutustumiskurssimme saivat huippuhyvän vastaanoton ja yhteensä 13 kurssilaista taisivat tykätä, koska ilmoittautumisia harrastusryhmään on jo tullut! Suuren kysynnän vuoksi pidämme elokuun aikana vielä yhden tutustumiskurssin. Harrastusryhmiä perustamme yhden tai kaksi, riippuen kiinnostuksesta.



ps. Alle viikko Itävallan EM-kisoihin, hui !

perjantai 19. heinäkuuta 2013

Menee ihan kylmät väreet

..kun ajattelen näitä asiota. Tiedättekö sen jännityksen, kun odotatte jotain mahtavaa asiaa tai tapahtumaa kuin kuuta nousevaa? Entä jos niitä tapahtumia on tulossa monta? Kun ei taas tiedä, että miten päin olisi, vai olisiko ollenkaan.

Sain ystävältäni Oonalta hänen vanhan kännykkänsä ja tein Instagram-tilin.. Eli jos omistatte ig-tilin, niin saa seurata sellaista kummajaista kuin HETARDI, mikäli kiinnostusta on.


Yksi vikellyskurssi pidetty, toinen vielä edessä.
Viikkouutiset haluavat tehdä meistä jutun.
Aivan pian on EM-kisat.
Lähetin miljoona sponsorihakemusta ja yksi vastasi, että olisi kiinnostunut yhteistyöstä.

Aaaah ja niin paljon kaikkea muuta!

Koko kesäni on aikalailla ollut full of vaulting, mikä ei haittaa ollenkaan, sillä tätä minä rakastan. Tämä on mahtavinta ikinä. Ikinä. Koskaan. Ja taas menee kylmät väreet.


Välillä tosin kaipaan ystäviäni, joita ehdin nähdä vain harvoin. Toivon todella, että he eivät unohda minua. En minäkään heitä.. karua totuutta ei halua koskaan sanoa itselleen, edes kirjoituksen muodossa. Mulla ei ole aikaa kavereille. Se ei voi olla totta, koska kaikelle on aina aikaa, se on järjestelykysymys. Ajanpuute on tekosyy. Vai onko aina näin?

Toivottavasti ystäväni lukevat tämän ja muistelevat niitä hetkiä, joina olemme viettäneet aikaa yhdessä: Ne ovat olleet ihania hetkiä. Ja koska se on vain järjestelykysymys, lupaan järjestää teille aikaa. Jos muuten aikaa ei löydy, niin käydään aamukahvilla. Käydään iltakävelyllä. Tai jos se pieni Hetankokoinen tila löytyy keskeltä päivää, niin puhelin on hyvä keksintö. Tajusin tuossa eräs päivä puhelimen varhaisimman merkityksen; Äänen avulla toisen tavoittamisen.. Se on kuitenkin ihan eri asia, kuin kirjoittaminen facebookin chatissa. Puhe on aitoa. Aina.

Ainiin ja kuulumisia vielä sen verran, että tulin juuri Jyväskylän suunnalta kotiin, kun kävin moikkailemassa kummitätiäni ja mummiani.. Sille reissulle mahtuikin paljon; lapsien kanssa leikkiminen, kahvilareissu, putiikkien kiertely, piirakan leipominen, piknik, leffan katselu, yhdessä pelaaminen, jutskailu, Pandan suklaatehtaanmyymälän visiitti, sekä elämäni ensimmäinen kerta thaimaalaisessa ravintolassa. Huomenna olisi tulossa tallitäytteinen päivä.. Aamu alkaa vikellyskurssilla, minkä jälkeen suuntaan AG-tallille pitämään polttarivikellystä, sen jälkeen olisi ohjelmassa kaverin ponin ratsastusta ja omat treenit. Huh! Lisäksi ajattelin kokeilla huomenna aloittaa taas jotain uutta ja erilaista: nimittäin kasvisruokavaliota (lakto-ovo-vegetaarinen). Katsotaan vaikka sitten viikon päästä, että millaiset sielun ja ruumiini voimat mahtavat olla.

keskiviikko 10. heinäkuuta 2013

Ruotsin SM 2013


Ensinnäkin;

Te lukijat olette ihan kummallisia. 

Ja toiseksi;

We are back in Finland! Ruotsinmestaruuskilpailut pidettiin tänä vuonna Laholmissa Etelä-Ruotsissa, jonne matkamme kesti siis about 24 tuntia.. Heh, pienet aplodit vielä kaikille kuskeille, koska on saattanut olla hieman rankkaa tuo ajaminen keskellä yötä.

Reissuun lähdimme AG-tallilta kahden joukkueen voimin, minkä lisäksi Suomesta tuli mukaan kolme muuta yksinvikeltäjää.  Nyt on koettu sitten ne ensimmäiset ulkomaan kilpailut, jossa osallistuin kaikkiin luokkiin, eli yksin, parina ja joukkueena.. Ja vähemmästäkin olisin hieman poikki. Pakko silti myöntää, että vaikka aina ei voi mennä täydellisesti, hyviäkin pätkiä on.



Yksilösuoritukseni menivät tasaisen hyvin, pieniä turhia virheitä siellä sun täällä.. Loppupisteeni taisivat olla sitä 6.3 luokkaa ja olin luokassani toinen. Parina olimme luokassamme ainoat ja suorituksiimme emme olleet oikeastaan tyytyväisiä, koska virheitä tuli enemmän kuin laki sallii. Lukella on vielä paljon harjoittelemista ja totuttelemista pariohjelmiin, jotka ovat sille tällä hetkellä vielä suhteellisen hankalia. Loppupisteemme olivat Paulan kanssa 6.6. Kyllä se seiska sieltä vielä napsahtaa joku päivä!

Joukkueena treenaamismotivaatio on ollut hieman hukassa jo pidemmän aikaa ja ensimmäiset suorituksemme menivät sen mukaan; perikset olivat kamalia ja kyyrissä meinasi aikakin loppua turhan säätämisen ja häseltämisen seurauksena... Seuraavana päivänä onneksi tsemppasimme ja saimme tehtyä siistin vapaaohjelman, johon olimme kaikki tyytyväisiä! :)



Majoituksemme oli tällä matkalla huippu! Jos ei oteta huomioon sitä, miten ensimmäisenä yönä kasasimme kahden jälkeen isoa telttaa ilman ohjeita auton valojen avulla. Teltassa oli vähintäänkin tiivis tunnelma ottaen huomioon, että meitä oli yhdeksän hengen sijasta 11.

 Seuraava majoituksemme oli pieni rivitaloasunnon tyyppinen kuuden hengen kämppä, jossa oli todella siistit ja tilavat huoneet, takapuha, sekä käytettävissä oleva uima-allas.

Wääääääh, taas jälleen kerran mahtava reissu ja vielä mahtavampi porukka. En voisi kuvitella mitään parempaa kuin kisamatkat.

Palauduttuani Keravalle laahustin suoraan suihkuun ja nukkumaan.. Seuraavana aamuna olikin jo lähtö kohti Tallinnaa! Hieronta, ihana italialainen ravintola, kaupoissa kiertely, täydellinen sää ja Kalev-suklaapuoti tekivät päivästä upean! Kiitän koko työporukkaani ja varsinkin työnantajaani tästä suuresti! Nyt on kalenteriin merkattu alustavasti jo kaksi uutta Tallinnan reissua.. 




Kaikki postauksen kuvat on ottanut huippukuvaaja Eveliina Väkeväinen.

maanantai 1. heinäkuuta 2013

KRITIIKKIKERÄYS



Moipahei kaikelle kansalle!

En ajatellut mitään isompaa postausta ruveta väsäämään enää ennen Ruotsin reissua, koska taas pitäisi -itseasiassa tälläkin hetkellä- olla pakkaamassa laukkuja kuuden päivän kisamatkaa varten. Nyt kuitenkin aiheeseen, eli kritiikkikeräykseen. Toinen otsikkovaihtoehto olisi ollut blogini parannusehdotukset, mutta se oli hieman tylsän kuuloinen, joten päädyin kritiikkikeräykseen.

Toivoisin siis, että kaivelisitte niitä mielenne sopukoita ja keksisitte blogilleni parannusehdotuksia. Olen saanut todella paljon kivoja ja ihania kommentteja, mutta jotta blogini kehittyisi joskus parempaan suuntaan, olisi minun saatava kuulla myös lukijoitteni mielipiteitä. Yhtä asiaa olen kyllä kuullut: bannerini on liian suuri. Well, mitä muuta? Ajatelkaa ulkoasua, postauksia, kuvia, postausaiheita, tahtia, jne.

Tai ärsyttääkö vain jokin asia bloggaamisessani sinua suuresti? Kerro se minulle, vaikka anonyymina. Välillä on hyvä kirjoittaa, mitä oikeasti ajattelee: vaikka ne ajatukset eivät olisi niitä kilteimpiä tai kauneimpia.

Kiitän jokaikisestä kommentistanne. Kritiikkiä on osattava ottaa vastaan ja toivon, että olette kuitenkin asiallisia. (: Nyt palaan laukkujeni pariin & palailen postaamaan sitten luultavasti keskiviikkona 10.7.